Chceš vedieť ako žiť zdravo, získať tipy na chutné recepty a pritom vyzerať dobre ? + ZDARMA "5 TIPOV AKO ŽIŤ FRESH"

Vítame ťa medzi nami !

Čo je žijemeFRESH ?

Ahoj, sme Janka a Tomáš.

 

Pomáhame ľuďom v záplave informácií nájsť si tú správnu cestu k zdravému životnému štýlu. Bez obmedzovania sa a pritom stále chutne :) Proste žijeme FRESH.

Sme Ambasádori Jamie Olivera na Slovensku v rámci jeho Food revolution nadácie.

 

AKO TO ZAČALO?

Nechceli sme skĺznuť do stereotypov, ktoré sme videli okolo nás.

Hlavne čo sa týka životného štýlu a stravovania.

 

Rozhodli sme sa, že to urobíme INAK.

Videli sme okolie, ako žijú ostatní ľudia- denné menu, reštaurácie, fast foody alebo nás vystrašili rôzne kauzy, ktoré sme videli v médiách.

Začali sme pátrať, čo je vlastne dobré a čo nie.

 

Povedali sme si, že to chce iný prístup.

 

Začali sme pomaly krok za krokom získavať informácie o tom čo jeme, ako si to pripraviť zdravšie (a kvalitnejšie) a sledovať suroviny, ich zloženie, pôvod a nutričné hodnoty. Zároveň nie sme posadnutí diétami, emočným trýznením, že by sme si niečo odopierali.

 

Nepočítame si kalórie ani kilojauly a napriek tomu, sa nám po zmene životného štýlu podarilo schudnúť o 3 veľkosti Tomáš a 2 veľkosti Janka.  

Vytvorili sme si vlastnú filozofiu- proste „žijeme FRESH".

 

Toto nám zmenilo život...

Naučili sme sa pripravovať si chutné jedlá, máme množstvo energie, v obchode si môžeme kúpiť čokoľvek, vyzeráme tak dobre ako sme stále chceli, sme celý rok zdraví a čo je najviac- cítime sa dobre.

 

Každý. Jeden. Deň.

 

Zistili sme, že sa nám tento spôsob života nielenže osvedčil po zdravotnej stránke, ale my sme si ho doslova zamilovali. Je to tak jednoduché a prirodzené, že sme sa rozhodli toto naše know-how zdieľať ďalej.

 

Ak aj ty chceš vedieť ako:

✓ Žiť zdravo

✓ Pripraviť si chutné jedlá

✓ Získať viac energie

✓ Naučiť sa zábavne a jednoducho variť

✓ Kde a ako nakupovať (bez toho, aby ťa to stálo veľa peňazí) 

✓ Zdravými variantami nahradiť obľúbené jedlá

✓ Tipy ako sa stravovať a pritom milovať, čo máš na tanieri, bez výčitiek

 

Tak sa pridaj k nám a stiahni si ZDARMA "5 TIPOV AKO ŽIŤ FRESH" a zmení sa ti nielen život, ale aj veľkosť oblečenia :)

 

Väčšina ľudí robí tú chybu, že si myslí „Mňa sa zdravý životný štýl netýka a je to niečo čo budem riešiť až keď budem starší/prípadne chorí, teraz mi predsa nič nie je.“

 

Nesprav túto hlúpu chybu aj ty !!!

Ukážeme ti, aké skutočne jednoduché je žiť FRESH a ak sme to zvládli my, tak to určite dokážeš aj ty.

 

Budeme ti kryť chrbát, sme tu pre teba. Získaš:

✓ STIAHNI SI HNEĎ ZDARMA "5 TIPOV AKO ŽIŤ FRESH"

✓ Jednoduché a ľahko pripraviteľné recepty na raňajky, obed, večeru a ostatné jedlá

✓ Praxou overené tipy ako zvládnuť takmer každú situáciu počas dňa (práca, oslava, cestovanie... veď to poznáš, pokušenie je vtedy najväčšie)

✓ Naše tipy na nákupy a prekvapíme ťa, že to nemusia byť vôbec len Bio obchody

Nákupný zoznam (aké chutné potraviny nakupovať)

✓ Ako pripraviť skvelé chutné jedlo úplne rýchlo a jednoducho

✓ Čo piť, aby ti to chutilo a dodalo ti energiu

✓ Ktoré veci telu škodia a čím ich nahradiť (je to jednoduchšie než si myslíš)

✓ Tajné tipy na ceste k zdravému životnému štýlu, ktoré naozaj fungujú a osvedčili sa nám :)

 

Tešíme sa, že si v tom s nami a ideme v tom naďalej spolu a podporíme ťa!

Janka a Tomáš

 

Páčil sa ti tento článok? Prihlás sa na odber (je to ZDARMA!)



Chcem dosiahnuť vytúženú postavu a zdravá výživa je v dnešnej dobe drahá. Človek pozerá aj na ceny, ale napriek cenám sa nechcem toho vzdať. Kniha Ako ušetriť pri nákupe v potravinách mi je veľkým pomocníkom.

- Miška Misáková
študentka
Všetky referencie >>>